Das Rauhnachts Ritual, das ich dir heute vostelle ist ein besonderer Spaziergang. 

Du kannst dich aber heute auch nur mit dem Element Luft verbinden und dich in den Wind stellen...

 

So geht's: 

Beginne das neue Jahr mit einem Spaziergang in der Natur so, als wäre alles neu für dich.

So, als hättest du noch nie Bäume und Pflanzen gesehen, als wärst du noch nie in der Natur gewesen. 

Du kannst dir auch vorstellen eine Außerirdische zu sein, die grad den Planeten Erde betreten hat. 

 

Richte deine gesamte Aufmerksamkeit nach außen auf die Natur. 

Schau dir Bäume ganz genau an, geh nah an ihre Rinde, fühl sie mit geschlossenen Augen. 

Schau dir jede Wurzel, jeden Baumpilz, jede Pflanze, jeden Stein, jede Flechte, einfach alles was dir begegnet ganz genau an, fühle sie, schnupper an ihnen und vergesse dabei deine Umgebung. 

 

Vergesse auch dich, deine Wünsche, deine Vorsätze fürs neue Jahr.

Vergesse alle Menschen, deine Erfahrungen, deine Erinnerungen, deine Gedanken. 

Widme dich voll und ganz und mit allen Sinnen der wunderschönen Natur, dem Schatz vor unserer Haustür. 

 

Orte in Münster und Umgebung, die ich dafür empfehlen kann sind: 

Die Baumberge 

Die Rieselfelder 

Die Hohe Ward 

Den Weg an der Werse bei der Pleistermühle 

In der Stadt: der "Räuberwald" am hinteren Aasee 

Wenn du etwas weiter fahren möchtest: Den magischen Hexenpfad am Hermannsweg in Tecklenburg, dort kannst du in der Dämmerung Uhus hören